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ブログ No.13408 について

【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの専門院 西船橋1分】外反母趾のNG行動

いつもご覧いただき、ありがとうございます。
足にまつわるお話を日替わりでお届けしています。皆様の健康のお役に立てていただけたら嬉しいです。

外反母趾の方にやってほしくないことワースト5は・・・

⑤速くて大股歩き(外反母趾の方に多い歩き方です)
④靴のサイズが合っていない(大きすぎ・先が細い・カカトパカパカ)
③5本ゆび靴下を履く(良さそうですが・・・実は・・・)
②親指を外へ引っ張る(引っ張れば引っ張るほど悪くなる!?)
①放置(あぶなーーい!実は指だけの問題ではありませんよ!)

結構やりがちな5つだと思います。
思い当たる方は、今日から毎日こちらのページをみてくださいね😊

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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