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【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの専門院 西船橋１分】Really〜足の詩 よくある症状
今日もご覧いただきありがとうございます。足のことばかり書いていますが、楽しんでいってください。
皆さんもどれか当てはまるのでは？？
①寝指…小指や薬指が捻れている。
②屈み指…グッと地面を掴むように曲がっている。
③浮き指…ゆびが地面から浮いてる
これらは身体に大きな影響（悪い方）を与えます。
原因の1つは…なんと靴の履き方！！
1.靴ヒモをしっかり締めてない（入口が緩い）
2.靴が大きい（小さい）
3.中敷き（インソール）がフカフカ軟かい
これらをクリアすると予防できますよ！
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
皆さんもどれか当てはまるのでは？？
①寝指…小指や薬指が捻れている。
②屈み指…グッと地面を掴むように曲がっている。
③浮き指…ゆびが地面から浮いてる
これらは身体に大きな影響（悪い方）を与えます。
原因の1つは…なんと靴の履き方！！
1.靴ヒモをしっかり締めてない（入口が緩い）
2.靴が大きい（小さい）
3.中敷き（インソール）がフカフカ軟かい
これらをクリアすると予防できますよ！
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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