ちばとぴ!タウン
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足のケアセンター船橋
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2023/10/25  -  №13006   105
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【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの専門院 西船橋1分】外反母趾 実例です。

いつもご覧いただき、ありがとうございます。
知っていると話のネタに出来る、足にこだわったコアな内容です。楽しんでいってください。

O様(40代女性)の外反母趾のビフォーアフターです。

歩き方を改善すると、こちらの実例のように足に変化があります。
いくつかの簡単なポイントを抑えていただいて、歩き方を練習します。

一番大きなポイントは「足の前側を踏みしめない」ことです。
すると足の骨の関節が緩んでしまいます。
逆に踵側に重心を置くと関節が締まります。

このような足の理屈を知ったうえで練習しますので
歩き方を変えるのも簡単です。

外反母趾でお困りの皆様は、まずは足の前側を踏み込まないようご注意くださいね!
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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