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【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの専門院 西船橋１分】５本ゆび靴下は、外反母趾には良い？悪い？どっち？
いつもご覧いただき、ありがとうございます。
足にまつわるお話を日替わりでお届けしています。皆様の健康のお役に立てていただけたら嬉しいです。
５本ゆび靴下は、外反母趾には良い？悪い？どっち？
実は・・・良くないです。これは外反母趾の発生理由を考えると、ご納得いただけると思います。
外反母趾は足の骨の関節が緩んだことによって、発生します。
つまり足の骨・指の骨の間隔が広がっていきます。
やがて指の骨の間が広がって、最終的に親指の先が生活上（靴を履いたり、歩く時に内側へ圧がかかり）内側に入ったのが外反母趾です。
外反母趾の方は、指の骨の間が広がっています。これ以上指の間を拡げたくありません。
しかし５本指靴下をはくと、指の間に布（靴下の生地）が入ります。
その分だけ指を拡げるテンションがかかってしまいます。
つまりそれは、外反母趾を悪化させる力がかかるということです。
お分かりいただけましたでしょうか。
外反母趾を悪化させたくない方は、普通の靴下を履くようにしましょう。
その代わり、靴を正しく履くことをおすすめします✨
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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足のことで共感、質問疑問、情報などありましたらお気軽にご連絡ください。
皆様の健康にお役に立てますように！
足のケアセンター船橋
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５本ゆび靴下は、外反母趾には良い？悪い？どっち？
実は・・・良くないです。これは外反母趾の発生理由を考えると、ご納得いただけると思います。
外反母趾は足の骨の関節が緩んだことによって、発生します。
つまり足の骨・指の骨の間隔が広がっていきます。
やがて指の骨の間が広がって、最終的に親指の先が生活上（靴を履いたり、歩く時に内側へ圧がかかり）内側に入ったのが外反母趾です。
外反母趾の方は、指の骨の間が広がっています。これ以上指の間を拡げたくありません。
しかし５本指靴下をはくと、指の間に布（靴下の生地）が入ります。
その分だけ指を拡げるテンションがかかってしまいます。
つまりそれは、外反母趾を悪化させる力がかかるということです。
お分かりいただけましたでしょうか。
外反母趾を悪化させたくない方は、普通の靴下を履くようにしましょう。
その代わり、靴を正しく履くことをおすすめします✨
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