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アスリートのためのコンディショニングYOBO学 #6肘下がりの原因と対策~まとめ~

アスリートのためのコンディショニングYOBO学

ケガや障害を予防するという観点から、体づくりを中心にお届けします。

第6回目のテーマは 肘下がりの原因と対策~まとめ編~
https://freshlive.tv/coverealtv/225190

ここまでバンザイ、外旋、ひねりのテストをお届けしました。今回はまとめということで、実際に投球フォームをチェックしてみましょう。
野球でケガが多い個所として、肘・肩が挙げられますが、肘が下がってしまう原因についてお届けします。

トレーニング&コンディショニング SO-KEN 石田健太さん
https://so-ken.amebaownd.com/

市川うららFM「マンティー・チダのSPORTS VIBRATION)
第二・四木曜日 19時半からON AIR
http://mantycorporation.com/sports/sportsvibration/
メディア
FRESH LIVE 「CoveReal TV」
№58 - 2018/7/29
75
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